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¿Cómo impacta la salud mental en el personal de enfermería?

Los enfermeros son profesionales de la salud que trabajan en estrecho contacto con los pacientes, brindándoles cuidados y atención médica durante su proceso de enfermedad. Si bien su trabajo es fundamental para la atención de los pacientes, muchas veces los enfermeros no reciben la atención que necesitan en cuanto a su propia salud mental.

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Según la organización Panamericana de la Salud el personal de salud de once países de América Latina presenta elevadas tasas de síntomas depresivos, pensamiento suicida y malestar psicológico, según los resultados de un estudio liderado por las universidades de Chile, Columbia y la OPS.

El estudio muestra que entre 14,7% y 22% del personal de salud entrevistado presentó síntomas que permitían sospechar un episodio depresivo, mientras que entre un 5 y 15% del personal dijo que pensó en suicidarse. El estudio también da cuenta que en algunos países solo recibieron atención psicológica cerca de un tercio de quienes dijeron necesitarla.

¿Cómo se podrían aminorar estos trastornos?

Es importante que los enfermeros aprendan a reconocer los signos de problemas de salud mental y sepan cuándo buscar ayuda. Algunos de los signos de problemas de salud mental pueden incluir la fatiga, la irritabilidad, la dificultad para concentrarse, el aislamiento social y la ansiedad. Si un enfermero experimenta alguno de estos síntomas, es importante que busque ayuda profesional lo antes posible.

Existen diversas maneras en que los enfermeros pueden cuidar su salud mental, como el ejercicio físico regular, la meditación, el yoga, la terapia psicológica y la participación en grupos de apoyo. Además, es importante que los enfermeros tengan un ambiente laboral saludable que promueva la atención y el cuidado de su salud mental.

En conclusión, la salud mental es un aspecto fundamental de la vida de los enfermeros, y es importante que se cuiden y reciban la atención que necesitan para mantener un buen bienestar mental. Si eres un enfermero o conoces a alguien que lo sea, asegúrate de que se tomen en cuenta estos aspectos y que se cuide su salud mental para poder brindar una atención de calidad a los pacientes.

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